Haurrak eta gaztetxoak eskolara itzuli aurretik, uda zaporeari eusteko, izozki osasungarri baten errezeta proposatzen dizuegu jarraian. Probatu, dastatu eta disfrutatu!

Osagaiak:

  • Platano helduak, hiru edo lau
  • Kakao purua, bi koilarakada
  • Kakahuete krema, koilarakada handi bat
  • Goxatu nahi bada, datilak gehitu

Prestaketa

  • Jarri ontzi batean osagai guztiak, eta irabiagailuarekin xehatu eta nahastu guztia.
  • Izozkien moldetan jarri eta sartu izozkailuan.
  • Gogortzen direnean, moldetatik atera eta jateko prest egongo dira.