Seme alabak nerabezaroa iristean,  aldaketa nabariak bizi ditugu etxeetan, denbora gutxian gure harremanak aldatzen direla ikusten dugu, batzuetan galduta ere  sentitzen gara guraso moduan, ez ditugu jarrera batzuk ulertzen eta kezka eta beldurrak azaltzen zaizkigu,  orain arte ez geneuzkan kezka eta beldur berriak!
Nola jokatu seme alaben oldarraldi irrazional eta umore aldaketa bapatekoen aurrean? Liburu eta adituen artikulu ugari daude gaia hau lantzeko. Lasai hartu eta erabili dezagun garai hau guk ere ikasteko, izan ginen nerabe harekin konektatzeko eta ahalik eta bidelagun egokiena izaten saiatzeko.

Gaurkoan Malas Madres blogeko Sonia lopezen “gomendio batzuk” ekarri ditugu guraso.eus era.

1. Seme alaba nerabea umore txarrez dagoenean, ez jardun jarrera berehala alda dezan saiatzen. Ez duzu erreprimitzen edo geldiarazten saiatu behar, baizik eta modu positiboan aurre egiteko beharrezkoak diren tresnak eskaini behar dituzu. Eman zure emozioen intentsitatea jaisteko behar duzun denbora eta espazioa. Horrela sentitzen denean gaizki pasatzen duela eta egoera borondatez eragiten ez duela ulertzeak lagundu egingo dizu lasaitasunez eta enpatiaz laguntzen, bere jokabideek eragin edo min egin nahi dizutela sentitu gabe.

2. Maitasun dosi handiekin, lagun iezaiozu sentitzen duenari hitzak jartzen, bere ondoeza eragiten dion egoera identifikatzen, hari entzunez, eten gabe eta balio-iritzirik egin gabe. Zure ulermena eta enpatia sentitzen baditu, askoz ere aukera gehiago izango ditu bere emozioak kudeatzeko laguntza eskatzeko. Zure seme edo alabari laguntzeko elkarrizketak eta entzute aktiboak , enpatia eta interesa sentiaraziko diote. Bere pribatutasuna errespetatu beharko duzu eta, batzuetan, gertatzen zaiona zurekin partekatu nahi ez izatea onartu beharko duzu.

3. Lagunduko dizu jakiteak nerabeen garuna erabateko eraldaketa-fasean dagoela eta haren burmuinaren aurrealdeko azala, bulkaden inhibizioaz eta emozioen kudeaketaz arduratzen denak, oraindik behar bezala lan egiteko heldutasun nahikorik ez duela. Hau jakiteak, haren jarreren aurrean modu desegokian ez erantzuten lagunduko dizu. Garatze fasean dagoen burmuina duela ulertzeak, aukera egokienetan asmatzeko zailtasunak eta jarrera oldarkor eta infantilak alde batera uzteko oraindik denbora behar duela jakiteak.

4. Etxeko nerabea mundu guztiarekin eta denbora luzez haserretzen bada, umore-aldaketa horiek indarkeriaz jokatzera bultzatzen badute, komenigarria izango litzateke profesional baten laguntza bilatzea. Lo egitean edo elikaduran arazoak antzematen badira, emaitza akademikoek nabarmen okerrera egiten badute, mugak errespetatzeko zailtasuna edo isolamendu soziala alarma-seinale izan daitezke.

Emozio biziei aurre egiten eta modu positiboan kudeatzen ikasten duen nerabe bat zoriontsuagoa eta bere buruaz seguruagoa izango da. Gustuko ez duena ebaluatzeko eta arazoei irtenbideak eraginkortasunez eta arduraz bilatzeko gai da. Zure laguntza kontzientea eta pazientzia funtsezkoak izango dira hau lortu ahal izateko. Maitasuna eta errespetua izango dira neurririk egokienak bidelaguntza eskaintzeko.