Edoskitze mistoa edo biberoi bidezkoa

Sarri hitz egin da atari honetan edoskitzeaz, amagandikoaz batik bat, eta gaur, edoskitze mistoa edo biberoi bidezkoa darabilten familientzat biberoia ongi prestatzeko gako batzuk ekarri nahiko nituzke.

Osasunaren Mundu Erakundearen gomendioei jarraituz honakoak dira biberoi bat ongi prestatzeko jarraitu beharreko urratsak:

Haurtxoentzat prestaturiko hauts-esneak ez dira esterila. Gaixotasun oso larriak sor ditzaketen bakteriak izan ditzake eta arriskuak gutxitzeko oso garrantzitsua da biberoiak prestatzean arreta jartzea.

• Higienea: garbi itzazu eskuak ura eta xaboiez ongi. Ondoren, biberoiaren atal guztiak ura eta xaboiarekin garbitu eta jarri arreta berezia iristea zailagoa den atalak garbitzerakoan. Azkenik, xaboi arrasto guztiak ongi kendu edateko egokia den ura erabiliz (txorrotakoarekin adibidez).

• Esterilizazio prozesua: lapiko bat edo esterilizatzeko prestaturiko gailuak erabil ditzakezu (kasu honetan jarrai itzazu gailuaren argibideak).
Lapiko handi bat urez bete eta sar itzazu osagai guztiak (ura eta xaboiaz garbitu ostean) erabat ur azpian eta burbuilatxorik geratzen ez dela ziurtatu. Estali lapikoa eta piztu sua, ura irakiten izan eta ziurtatu lapikoa urik gabe geratzen ez dela. Mantendu lapikoa itxita tresnak behar dituzun unera arte.

• Tresnak gordetzea: garbitu eta lehortu eskuak tresnak ukitu aurretik, esterilizatu badituzu, esterilizaturiko pintza batzuk erabil ditzakezu. Une horretan behar ez badituzu, gorde biberoiak erabat muntatuta leku garbi batean.

• Biberoia emateko prestatzea:

1. Garbitu eta desinfektatu biberoia prestatzeko erabiliko duzun tokia.
2. Garbitu ur eta xaboiaz zure eskuak eta ondoren lehortu zapi garbi batez.
3. Jar ezazu ur edangarri garbia irakiten (su bizian edo irakiteko gailua itzali arte).
4. Erabil itzazu hauts esneak gomendaturiko proportzioak (gutxiago/gehiago jartzeak osasun arazoak sor ditzake eta).
5. Behar duzun ur kopurua sar ezazu biberoiean (inoiz ez 70º baina baxuagoko tenperaturan) biberoi garbi eta esterilizatuan. Ez utzi irakiten zegoen ura orduerdi baina gehiagoz hozten.
6. Gehitu hauts esnea biberoiean.
7. Itxi biberoia eta astindu ondo nahastu dadin.
8. Hoztu une horretantxe biberoiaren tenperatura biberoia ur txorrota hotzaren azpian kokatuz edo ur hotza duen ontzi batean sartuz (goikaldea kanpoan duelarik).
9. Lehortu biberoiaren kanpoaldea.
10. Baieztatu tenperatura egokia den zure eskumuturrean tantatxo batzuk botaz, beroegia badago, sar ezazu ur hotzetan berriro.
11. Eskaini biberoia haurrari (eta gozatu uneaz).
12. Bi ordu igaro ondoren, soberan dagoen esne guztia bota egin behar da.

* Ez erabili mikrouhin laberik biberoiak prestatzeko, erredurak sor ditzaketen “beroguneak” sor ditzakete. 70º baina gutxiagoan prestaturiko biberoiak – ura irakiteko aukerarik ez baduzu- unean bertan eman behar dira eta hartualdia amaitzean soberan dagoena bota.

– Biberoi bat baina gehiago prest utzi nahi baduzu beranduago emateko, presta itzazu jarraibide hauei segiz, baina ontzi desberdinetan eta hozterakoan hozkailuan gorde (gehienez 24 orduz). Biberoi hauek eskaintzeko unean berotu beharko dituzu: ur beroa duen ontzi batean sartuz (goikaldea bustitzen ez delarik) eta maiz nahastuz beroa ondo bana dadin (15 minutu baina gehiagoz ez izan biberoiak berotzen).

Eta ez ahaztu, biberoia eskaintzerakoan bularra hartzen duten umeen antzeko esperientziak eskaintzen saiatzea. Ibone Olzak dioen moduan:

– Besoetan harturik ematea.
Biberoia emateko haurra beti besoetan hartuz, bularra hartzen duenean jasotzen duen kontaktu fisikoa jasoko du haurrak. Biberoia ematen dionaren taupak sentituko ditu, eta bularra hartzen denean izaten den kontaktu bisuala ere errespetatuko da.

– Erreferentziak mantentzea.
Posible bada, beti pertsona berak (edo 2-3 pertsonek gehienez) biberoia ematea gomendatzen da. Horrela, haurrak, erreferentziazko pertsonak izango ditu eta atxikimendua errazago lortuko du. Gainera, erreferentziak izateak, haurra lasaituko du.

– Aldez aldatzea.
Bularra hartzean, haurra bularrez aldatzean, bere ikuspegia ere aldatzen da. Ikerketa zenbaitek baieztatu dute, biberoia beti alde beretik hartzen dutenek, garuneko garapen desorekatua izaten dutela. Horregatik, garapena orekatua izan dadin, biberoia hartzen duen aldiro (edo hartualdi bakoitzean), haurra aldez aldatzea gomendatzen da.

– Ordutegirik gabe.
Bularra hartzen duten haurrek bezala, eskatzen duen aldiro eta nahi duen beste hartu beharko luke biberoia hartzen duen haurtxoak. Ordutegirik ez maiztasun, ez iraupenerako.

– Azala azalarekin.
Biberoia hartuko duen arren, erreferentziazko pertsonarekin kontaktu fisiko ahalik eta gehien eskaintzea gomendatzen da, ahal den guztietan, haurtxoa azala azalarekin kokatuz.

– Gozatzea.
Bularrarekin bezala, biberoia hartzeko unea, elikatzeko baina gehiagorako erabiltzea gomendatzen da. Begiradak, laztanak, kilimak… egin eta elkarrekin gozatzeko.

Gogoratu, osasun erakundeek ama esnea gomendatzen dutela haurren garapen egokirako esnerik gomendagarri gisara gutxienez haurrak sei hilabete izan arte era esklusiboan eta bi urtera arte gutxienez elikagai osagarriekin.

Argazkien iturria hemen.

On egin!