Nahia Alkorta Elezgarai

Nahia Alkorta Elezgarai naiz, Sabeletik Mundura webgunearen atzean dagoen bihotza. Ama-haurren akonpainamenduan, haurdunaldiko eta jaiotzako galeretan, edoskitzean eta soinean eramatean aholkularia. Haurdunaldi aurretik haurrak 3 urte bitarterako haurdun dagoenearen, bikotekidearen eta ingurukoen eta haurtxoaren beharretan espezializatua.
Gehiago irakurri
AktualitateaGogoetakGurasotasunaKolaborazioak

Errua… zuretzat

Bada azken aldian bereziki indartu den eta kezkatzen nauen korronte bat amatasunen inguruan: erruduna bilatzea (eta kausalitateaz, beti da ama). Aintzinako zenbait…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaAktualitateaBaloreen transmisioaGogoetakKolaborazioak

Askatasunaren beldurrak

Zorionez geroz eta esparru eta proiektu gehiago ditugu herri eta hirietako kaleak lagunkoiago bihurtu eta haurrei askatasun eremuak eskaintzeko. Tonucciren haurren hiriaren…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaAktualitateaGogoetak

Sarrera debekatua: beltzei, homosexualei, emakumeei… haurrei

2021-10-01

Kalean oinez zoazela jateko zerbaiten gogoa sentitu eta jatetxe interesgarria topatu duzu begi aurrean, Bilboko erdialdean zaude eta ospe ederra hartu duen…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaDestakatuaGurasotasunaKolaborazioakLoa

Loaren leihoak eta beste arau zorrotzak

Gaur goizean esnatu eta sareetako lehen bistadizoan topo egin dut gune honetan  “Lo leihoak haurretan” artikuluarekin eta haurren loaren inguruan kide ditudan…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaAktualitateaFeminismoaKolaborazioak

Amatasun feministak

Haur zaharrenarekin haurdun nengoenean sentitu nuen lehen aldiz nire burua deseroso esparru segurutzat nituen zenbait ingurutan. Haurdunaldi aurretik asko hausnartu nuen ea…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaAktualitateaHeziketaHezkidetzaKolaborazioak

Amatasuna Arrakalatu

Ama naizenetik desberdin bizi dut martxoak 8a. Lehen niretzat emakume bezala garrantzitsua zen eta amatasunak zeharkatu ninduenetik ardura handiagoz bizi dut; eta…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaDestakatuaEdoskitzeaErditzeaGurasotasunaKolaborazioak

Pandemiaren izenean amak galtzaile

Ez da erraza izaten ari pandemia garaian amatasuna: haurdunaldi aurretik hazierara trabak eta babes gabezia handia sentitzen ari dira emakume asko. Aurrez…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaAktualitateaDestakatuaGogoetakGurasotasunaKolaborazioak

Noizko? Gutxiegi! Primeran! Gehiegi!

Orain aste batzuk jaio zen gure hirugarren haurra eta haurdun nengoela esaten hasi ginenetik denetariko erreakzioak jasan ditugu. Espero nuen egia esan,…

Gehiago irakurri
Aktualitatea

Espektatibak

2020-03-18

Atzo Nahia Alkortak (Sabeletik Mundura) atzo argitaratutako testua ekarri dugu guraso.eus era. Eguerdi on, Gaur atzo baina hobeto edo okerrago?  Atzoko buletinaren…

Gehiago irakurri
Aisialdia

Denbora hau oparia izan daiteke

2020-03-16

Nahia Alkorta Zer moduz zaude? Eta etxeko besteak? Asteburu arraroa igarota ematen du gaur hasiko dela serioago itxialdiaren gaia eta etxe askotan…

Gehiago irakurri
ErditzeaGurasotasunaGurasotasunaz hausnartzen

Ekografiaren sententzia

2020-03-11

Haurdun zaudela kontatu eta berehala errepikatzen den galdera sorta hasten da inguruan. Zer moduz zaude? Dena ongi? Noizko? Eta zer da, neska…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaGurasotasunaKolaborazioak

Beldur naiz

Gurasotasunaren bidean bada ia uneoro gonbidatu gabe alboan dugun emozio sakon bat: beldurra. Barne-barnetik sortu eta une batzuetan izugarrizko boterea hartzen du,…

Gehiago irakurri
ErditzeaGurasotasunaKolaborazioak

Odola

Zer ote du odolak halako erreakzioak sortzeko? Ez dakit gertatu ote zaizun baina zenbait haurri ikusi diet antzeko erreakzioa: sekulako kolpea hartu…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaGurasotasunaHaurdunaldiaKolaborazioak

Ez da estatistika soila… 4tik 1.

  Urria haurdunaldiko eta jaio osteko haurren heriotzaren sentsibilizaziorako hilabetea da eta gaur, gai gogor baina eguneroko honetaz idazteko erabili nahiko nuke…

Gehiago irakurri
EdoskitzeaElikaduraGurasotasunaKolaborazioak

Edoskitze mistoa edo biberoi bidezkoa

Sarri hitz egin da atari honetan edoskitzeaz, amagandikoaz batik bat, eta gaur, edoskitze mistoa edo biberoi bidezkoa darabilten familientzat biberoia ongi prestatzeko…

Gehiago irakurri
EdoskitzeaHaurdunaldiaKolaborazioakOsasuna

Haurtxoentzat arropa: zein aukeratu?

  Udazkenarekin batera etxeko arropa guztiei astindu bat eman eta txikiak geratu direnak antolatzen igaro ditugu zenbait egun (zeinen azkar hazten diren!),…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaBaliabideakGurasotasunaKolaborazioak

Haurrak soinean eramateko asmoa duzu?

Nahia Alkortarekin elkarrizketa   Haur (zein helduontzat) kontaktua behar primarioa da, oso garrantzitsua. Are gehiago, jaio berrien lehen 1000 minutuetan (http://www.guraso.eus/1000-minutu-2/) ezinbestekoa…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaErditzeaGurasotasunaKolaborazioak

Jaio da… eta orain?

Gurasotasuna haurra jaio aurretik hasten dela aipatu nuen aurreko kolaborazio batean, eta bide horretan mugarri garrantzitsua da haurra jaio ostean gertatzen da….

Gehiago irakurri
Aktualitatea

Gurasoz guraso, Siriaraino.

2016-03-07

Nahia Alkortak bere argiako blogean idatzitako testua da azpikoa. Siriatik ihesi Europarantz datozen errefuxiatuak protagonista dituzten irudi izugarriak ikusten ari gara ia…

Gehiago irakurri
Aitatasuna / AmatasunaKolaborazioak

Baimena eskatu…beti!

Zorionez gaur egun, helduon mundua deitzen diogun honetan geroz eta argiago dugu gure gorputzarekin harremana duten erabakiak, guk geuk hartu behar ditugula…

Gehiago irakurri
GurasotasunaHaurdunaldiaKolaborazioak

BIZITZA SORTZEN DUTEN GORPUTZAK

  Gutxi hitz egiten da haurdunaldiaren alde deserosoaz. Lehen hiruhilekoan oka egitea ohikoa dela ia denek badakigu ere, sarri ahazten dira haurdunaldiaren…

Gehiago irakurri
EdoskitzeaGurasotasunaGurasotasunaz hausnartzenKolaborazioak

Besarkatu zure mundua eta haurrena.

  Haurrak Soinean Heztearen Nazioarteko astea ospatzen ari gara egun hauetan (urriak 4-10) eta egun beretan egokitu zaigu hegoaldekoei Amagandiko Edoskitzearen astea…

Gehiago irakurri
GurasotasunaGurasotasunaz hausnartzenHaurdunaldiaKolaborazioak

Non hasten da? Haurdunaldi aurrerako zenbait gako.

Gurasotasuna non hasten den galdetu zidan orain gutxi lagun batek, eta nik galdera itzuli nionean, espero nuen erantzuna jaso nuen: “haurdunaldian”. Beste…

Gehiago irakurri
ErditzeaHaurdunaldiaKolaborazioak

1000 minutu

Badakizu zer gertatzen den haurraren umetokiz kanpoko bizitzako lehen 1000 minutuetan? Bizi osoan zehar izango den garapena eta osasuna baldintzatzen da. Nils…