Jaiotzatikoak edota ikasiak izan ohi dira beldurrak, eta bizirauteko oinarrizko baliabideak. Beldurrik sentituko ez bagenu, arrisku handiegiak hartu eta gure buruan arriskuan jartzera edota hiltzera iritsi gintezke. Beldurrak handiegiak badira, ordea, bizitzen ez usterainokoak izan daitezke. Beraz, bizitza beldurrak kudeatzen eta hauekin bizitzen pasatzea egokitzen zaigu.