Duela egun batzuk 11 urte inguru nitueneko argazki bat bidali zidan lagun batek. Argazkia ikusi nuenean ikaragarrizko tristura sartu zitzaidan. Hainbeste urteetan zehar gorrotatu izan dudan haur hura, aurpegi hura, gorputz hura nire mutur aurrean neukan eta ez zen nik buruan sartuta izan nuen bezalakoa. Haur polit bat ikusi nuen argazkian, lagunekin zoriontsu zena. Atsegina. Alaia.


Argazkia jaso nuenetik pentsamendu bakar batekin nabil bueltaka…Ze gauza txar egin ote zidan neska horrek egin diodan guztia jasan behar izateko…
Atzera bueltatzerik izango banu, eta ni-haurrarekin topo egiterik banu, barkamena eskatuko nioke. Ze kable kruzatzen ote zaigu buru barruan bakoitzak bere buruaren kontra horrelako guda bat hasteko? Non dago horrelako astakerien hasiera?


Haur bakoitza den bezala, bera ere bakarra, aldaezina eta baliotsua dela esango nioke. Jaiotzen garenetik hil arte gure gorputza dugula bizileku, eta altxor hau zaindu behar dugula. Bakoitza den bezalakoa onartzen ikasi behar dela, bere akats zein gauza onekin (onak, txarrak baino gehiago dira eta!). Gustatzen ez zaigun hori aldatzeko aukera asko daudela. Eta aldatu ezin den hori den bezala onartzeak lasaitasun asko emango digula.
Kanpoko presioei erantzun on bat ematen erakutsiko nioke. Bere burua ondo zaindu eta mimatzen. Berak ez, eta beste inork ere ez duela gaizki tratatzeko eskubiderik esango nioke, eta hau gertatzen denean bere burua defendatzen erakutsiko nioke. Kalte egin dion horri erantzun bat ematen: “zuk ez duzu ni horrela tratatzeko eskubiderik”, esaten.


Errespetua oinarri hartuz bera eta ingurukoak zaintzen…
Duela gutxi ikastetxe batean lanean hasi naiz, ikasleak klaseak hasi diren momentutik nire ‘radar’ propioa martxan jarri da eta elikadura nahasteak dituzten hainbat kasu detektatu ditut. Begirada triste hori. Bakardadea. Erlazionatzeko modua…. Ez nau harritu ikusi dudanak. Gaur egungo umeek eta gazteek ikaragarrizko presioa jasan behar izaten dute. Gauza guztietan eman behar duten maila oso altua da. Ikasketak, lagun-artea, kanpoko itxura… denetan izan behar dira onak eta azkarrak (onenak eta azkarrenak ez esatearren). Itxurari, bakoitzaren ongizateari baino garrantzia gehiago ematen diogun gizarte honetatik alde egiteko modu bat izan daiteke jateari uztea edo janariarekin obsesionatzea.


Horrelako ‘arazo’ batean sartzen ari den haurra laguntza eskatzen ari da. Zerbait ez dago ondo bere barruan eta berak ere ez daki nola kudeatu. Egiten ari den horretan zentratzea baino (jateari uztea, botaka egitea…), sentitzen ari den horretan sakondu behar dugu. Non galdu da? Zer sentitzen du? Zer da barruan krak egin dion hori?
Zulo sakonago batean sartu aurretik arazoa ikusteak berebiziko garrantzia dauka, baina oraindik eta garrantzitsuagoa da zulo beltz horretara gerturatu gabe bizitzan aurrera egitea.


Betikoa, ezinbestekoa dugu prebentzioan indarra jartzea.
Argazkian ikusten dudan ume horri egindako zauriak dagoeneko sendatu dira, ez da lan erraza izan, baina poliki-poliki osatu dira. Zaurien markak hor jarraituko duten arren, izan nintzena, egin nuena eta sentitu nuenaren ispilu.

Idatzia kokatzeko lotura batzuk:

Ospitalean gaixo dagoen alabari gutuna

Segura Irratian Anorexiari buruz



Itxaro Mendizabal Amundarain
Ez naiz psikologoa, ez naiz psikiatra, ez naiz nutrizionista, ezta medikua ere. Elikadura nahasteak ezagutzen ditut; batez ere bat, eta bertatik hitz egingo dut. Nire esperientzia eta bizipenetatik atera ditudan ondorioak dira hemen idatziko ditudanak, ez dira egia absolutuak izango…. bai ordea nire egiak.
Ama naiz, bi alaba ditut. Ikasketez Ingeniari Informatikoa, Marketin Digital eta SEOn aditua. Elikadura Pediatrikoan masterra ere badut, baina batez ere bizitzako bidaian ikasle naiz. Ttiklik izeneko ametsari forma emateak asko lagundu dit bide honetan.


3 iruzkin "Atzera buelta posible balitz"

  1. […] Atzera buelta posible balitz Gurasoei gutua Maider Garcia de Vicuñarekin hitz egin dugu […]

  2. […] honen aurreneko bertsioa guraso.eus atarian argitaratu nuen, 2019ko irailaren […]

  3. […] Atzera buelta posible balitz […]


Zure iritzia partekatu nahi duzu?

Zure eposta ez da argitaratuko. Derrigorrezko eremuak * bidez markatuta daude.

Utzi erantzuna