Haurrak, nerabeak eta azala zahartzearen aurkako tratamenduak
Azala zaintzeko errutinen bideoak ohikoak dira sare sozialetan eta adinez nagusiak ez diren gazte askok ikusten dituzte. Bideo horietatik produktuen erreferentziak hartzen…
Osasuna
Gehiago irakurri
6 aldiz handitu da psikofarmakoen kontsumoa euskal gazteen artean
Gazteen artean ohikoak bihurtu diren osasun mentaleko nahasmenduak aztertu ditu Zurrunbiloaren hirugarren atalak. Baita, adituen ustez, helduon alarmak piztu beharko lituzketen seinaleak….
Gehiago irakurri
Gurpil aulki gaineko futbol topaketa, Azpeitiko kiroldegian
Azpeitiko eta Iruñetik, Beasaindik eta Donostiatik etorritako jokalariak bi orduz aritu ziren jo eta su, hainbat herritar harmailetatik begira zituztela gurpil aulki…
Gehiago irakurri
Zer sentitzen dute nerabeek antsietatea dutenean?
Naiara Ozamiz Etxebarria eta Nahia Idoiaga Mondragon adituek sortu dute Antsietatearen inguruko azalpen hau. Elhuyarrek sortu duen Zurrunbiloa ekimenetik ekarri dugu. Guraso…
Gehiago irakurri
Ez nago ondo
Tabuak alde batera utzi eta hitz egin dezagun buru osasunaz. Zurrunbiloa egitasmoak honetarako aitzakia eskaini digu. Zer da ondo egotea? Zer da…
Gehiago irakurri
Zurrunbiloa: Gurasoentzako proposamenak
Gaurkoan ere Elhuyarrek sortutako “zurrunbiloa” egitasmoan aurkitutako edukia dakargu guraso.eus ekimenera. Gazteei arretaz entzun, gizartearen begirada horra bideratu eta gazteen osasun mentala…
Gehiago irakurri
Tabakoaren kea irensten duten haurrek erretzaile aktiboen antzeko arrastoak dituzte DNAn
Erretzailea ez izan arren tabakoaren kea jarraikortasunez irensteak ekar ditzaken osasun arazoak ikertu ditu Bartzelonako Osasun Globaleko Institutuak, eta frogatu du arrasto…
Gehiago irakurri
Haur minbiziaren aldeko elkartasun martxan iragarri dute otsailaren 16rako Donostian
Otsailaren 15ean aldarrikatuko da Haur Minbiziaren Nazioarteko Eguna eta beste urte batez gaia lehen lerrorako ekartzeko eta sentsibilizazioa bultzatzeko hainbat ekimen egingo…
Gehiago irakurri
Herri krosak eta lasterketak, kirola egiteko modu ona
Korrika egitea beste ume batzuekin, naturaz gozatu eta kirola eginez. Aukera bikaina izan daitezke herri krosak edo lasterketak umeek kirola egin dezaten….
Gehiago irakurri
Haurren loaren inguruko bitxikeriak
Umearen loa izaten da guraso askoren kezka nagusietako bat, eta baita pazientzia galtzea ekartzen duen gauzetako bat ere. Mito asko daude gaiaren…
Gehiago irakurri
Nortasunaren nahasmen nartzisista: ni, ni eta ni
Juan Carlos Alonso psikologoak Puntua aldizkariko bere azken kolaborazioan nortasunaren nahasmen nartzisista izan du hizpide eta zuekin partekatzea pentsatu dugu. Irakurleak berehala…
Gehiago irakurri
Berrikuntza eta baliabide berriekin dator ‘Hilerokoa Eskoletan’ programa
Ione F. Zabaleta eta Enara I. Dominguez daude Ara!Gorputzez proiektuaren atzean eta ikasturte hasiera honetan Hilerokoa Eskoletan programarekin lotutako berrikuntzen berri eman…
Gehiago irakurri
Hizkuntzaren trataera arduratsuan du arreta jarrita Aspanogik
25 urte baino gehiago daramatza Gipuzkoan Aspanogi elkarteak minbizia duten adingabeen eta haien senideen bizi-kalitatea hobetzeko lanean. Hainbat erronka izan dituzte eskuartean…
Gehiago irakurri
Osasunaren Mundu Erakundeak ohartarazi du 2050erako biztanleriaren erdiak miopia izango duela
Ainhoa Barrenetxea eta Leire Telleriarekin hitz egin dugu Miopiaren inguruan; Zer den, nola landu daitekeen eta guraso moduan egin dezakegunaz.
Gehiago irakurri
Bihotzeko arazoak dituzten haurrei eta gazteei laguntzeko, Zarautz Bihotzekin egingo dute hilaren 29an
Zarauzko Itxasmendi auzoan Zarautz Bihotzekin lasterketa eta martxa antolatu dituzte aurten ere, bihotzeko arazoak dituzten haurrei eta gazteei laguntzeko. Irailaren 29an ospatuko…
Gehiago irakurri
Haur minbiziaren gaineko hizkera hobetzeko ipuina argitaratuko dute
Laster ikusiko du argia Haur Minbizidunen Gurasoen Federazioak bultzatuta argitaratuko den Minbizia ipuinkeriarik gabe ipuinak. Haur minbiziaren gaineko hizkera hobetzeko beharra ikusita…
Gehiago irakurri
Karbohidratoak: egokienak aukeratzea da kontua
Eroski Consumer aldizkariko Miren Rodriguezek karbohidratoei buruzko mitoak izan ditu hizpide Puntua aldizkarian argitaratu duen azken kolaborazioan. Karbohidratoak funtsezkoak dira energiaz hornitu…
Gehiago irakurri
Miopia kontrola osasun kontua da
Osasunaren Mundu Erakundeak ohartarazi du 2050erako biztanleriaren erdiak miopia izango duela. MIOPIA dagoenean, ez da urrunean ondo ikusten, lausotuta ikusten da eta…
Gehiago irakurri
Boluntario bila, Gurutzetako Unibertsitate Ospitalean ospitaleratuta dauden haurrei laguntzeko
Mamás en Acción boluntarioen programa Bizkaira iritsiko da udazkenean, ospitalean haur bakar bat ere bakarrik egon ez dadin. Honako proiektua Valentzian sortu zen 2013an.
Gehiago irakurri
Fruta-purearen poltsak
Julio Basulto nutrista- dietista eta dibulgatzailea da, bere webgunean eta ikastaro ezberdinetan elikadura orokorrari buruzko iritzi eta ebidentziak zabaldu izan ditu azken…
Gehiago irakurri
Anemia, hemoglobina gutxitzea
Garazi Abasolo nutrizionistak Puntua aldizkarian kaleratutako azken artikuluan anemia izan du hizpide eta zuekin partekatzea pentsatu dugu. Anemia globulu gorrien edota hemoglobinaren…
Gehiago irakurri
Zer da hitz toteltasuna?
Toteltasuna hizketaren jariakortasunaren nahasmendua da, sarritan eta nahi gabe gertatzen dira: Aldi berean, gehiegizko ahalegina ager daiteke hitz egitean, blokeoak, aurpegiko tentsioa…
Gehiago irakurri
Esnea landare-edariekin ordezkatzeak izan ditzakeen arriskuez ohartarazi du OMEk
Landare-jatorriko produktuak gehiago jateak agerian utzi du horien kontsumitzaileek iodo gabeziak dituztela Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) arabera. Horregatik, OMEk eta Iodoaren Sare…
Gehiago irakurri
Nola identifikatu haur bat AGHArekin?
Amaia Azkue neuropsikologoak Arreta-defizitaren eta hiperaktibitatearen ondoriozko nahasmenduari (AGHA) buruzko argitalpena idatzi du bere Instagram kontuan. Dio AGHA hainbat modutan ager daitekeela…