Igelaren ariketa, haurren autokontrola sustatzeko
Igelaren teknika haurrei eguneko tentsioak lasaitzen laguntzeko teknika bat da. Gehiegizko energia askatzeko ere erabiltzen da eta baliabide ona da baita ere…
Igelaren teknika haurrei eguneko tentsioak lasaitzen laguntzeko teknika bat da. Gehiegizko energia askatzeko ere erabiltzen da eta baliabide ona da baita ere…
Bada azken aldian bereziki indartu den eta kezkatzen nauen korronte bat amatasunen inguruan: erruduna bilatzea (eta kausalitateaz, beti da ama). Aintzinako zenbait…
Errespetu hitza, testu-inguru askotan erabiltzen dugun eta karga handia duen hitz bat dela esango nuke: “helduei ezin zaie errespetua galdu”, “hori errespetu…
Mindfulness instruktorea da Larraitz Urrestilla eta ziurtatzen du teknika eraginkorra dela hainbat esparrutarako eta neska-mutikoekin ere lantzen dute. Azaldu du baliagarria dela…
Ez da berria gizon emakume genero sistema binario hori irudikatzen duten irudien aurkako salaketa. Gerturatu izan gara sarri komunen batera eta ate…