Itziar Arregi: aldatu beharrekoak geu gara
Gogoratu behar dugu umearen jolasa beti dagoela ondo, ez delako posible “gaizki jolastea”. Jolasten dena onartu beharra daukagu, umeak bere esentzia eskaintzen…
Gogoratu behar dugu umearen jolasa beti dagoela ondo, ez delako posible “gaizki jolastea”. Jolasten dena onartu beharra daukagu, umeak bere esentzia eskaintzen…
Haurra osasuntsu hazi dadin, gutxienez hiru ordu eman behar ditu egunean aire zabalean jolasten. Hala dio Heike Freirek, aurten hamar urte bete…
2021. urtea berezia izan da guztiontzat. Gainetik kenduta ezinik gaude covid 19a, gaixotasunak eta honen aurrean hartutako neurriek eguneroko bizitzan eragin zuzena…
Uretan egindako ariketa fisikoa oso onuragarria dela abiapuntu hartuta, haurdun dauden emakumeentzako indartze, erresistentzia, erlaxazio eta bestelako teknikak lantzeko matrogym saioak sortu…
Amelia Barquinekin hitz egin dugu bere kinka blogeko artikulu hau oinarri hartuta. Hausnarketarako gai politak irten dira. “Nire gelako neska batek esan…