Aitatasuna / AmatasunaAktualitateaElikaduraElikaduraGurasotasunaLoa
Nola eragiten du elikadurak haurren loaldian?
Leire Azpiazu erizainak beste sarrera bat idatzi du bere Instagram kontuan eta post hori ekarri dugu gaurkoan atari honetara.
Dioenez, elikadura egoki batek eragin zuzena du etxeko txikien loaldian; baita alderantziz ere. Horregatik, hiru gako azaldu ditu.
- Garrantzitsua da eguneko une egokian elikatzea haurra erritmoarekin sinkronizazioa lortzeko.
- Ordutegi erregularrak izatea gomendatzen du alterazio metabolikoak ekiditeko.
- Loaldiaren iraupen luzeak erlazioa dauka gorputzaren konposizio ona, egoera emozional ona eta hazkuntza ona izatearekin.
Bukaeran hauxe gehitu du: “Argi dago jaioberrietan elikadura eskatu egiten dutela uneoro. Horregatik uste da bizitzako lehen hilabeteetan elikadura dela loaldiaren arrazoi nagusia”.
Iruzkinik ez "Nola eragiten du elikadurak haurren loaldian?"