Haurtzaroa eta gozokiak; debekatu baino hobe da kontsumoa dosifikatzea
Komeni da haur txikiek egun eta ospakizun bereziekin lotzea gozokien kontsumoa. Maria Jose Roldan psikologoak argi dauka: gozokiak kaltegarriak dira. Entrepadres atarian…
Osasuna
Gehiago irakurri
Dietaren gantz protzentajea lotuta dago sabelaldeko gizentasunarekin
Nerabeak arrisku-taldea dira; EHUk ikerketa bat egin du gaiaren inguruan. Gehiegizko pisuaren eta obesitatearen prebalentzia nabarmen handitu da azken urteetan nerabeen artean,…
Gehiago irakurri
Gure umeak azkazalak jaten ditu, zer egin?
Azkazalak jaten dituen umeak giro lasaia behar du, ez zaio horregatik errietarik egin behar. Baina ohitura hori uztea nahi baldin badugu, horrek…
Gehiago irakurri
Nire seme-alabak hizkuntz arazorik al du?
Maiz gurasoak arduratuta gerturatu izan zaizkit, beraien seme-alabek hizkuntza arazorik duen galdetuz. Gurasoen kezkei erantzun asmoz, ondorengo lerroetan pauta batzuk idatzi ditut….
Gehiago irakurri
Hartu aurrea udako umeen istripuei
Oporraldi atsegin eta seguruak edukitzeko, beharrezko arreta-neurriak hartzea komeni da. Egunean zehar likido ugari eskaintzea, edota piszina-ertzean sekula bakarrik ez uztea bezalako…