Bakarrik egoten direnean ez daudela ongi sentitzen dute haurrek askotan. Seme-alabak ulertzen saiatzea oso ariketa baliagarria izan daiteke haiek hezteko unean, modu…
Argizaria pertsona guztiek duten zerbait da, baina batzuei gogortu eta tapoi bilakatzen zaie. Helduetan bezala, haurrengan ere normala da belarrietan argizaria edukitzea,…
Prebentzioa ezinbestekoa da seme-alaba nerabeak ez dezan piztu lehen zigarroa. Erretzeak arazo benetan potoloak eragiten dizkie nerabeei –baita helduei ere–. Eta gurasoen…
Gutxik izaten dituzte horiek eta laster tratatuz gero umearen bizitza kalitatea asko hobetzen du. Euskal Autonomia Erkidegoko ospitale publiko eta pribatuetan egiten…
Gaixotasunak areagotzen ditu eta elikadura ohitura txarrak harrarazi. Sarri esan izan da barau egiteak –pisua galtzeko eta toxinak kanporatzeko– onurak dakartzala, baina…
Mireia Alberdi nutrizionista da eta 0-8 urte bitarteko umeen elikaduraz hitz egingo du Antzuolan Kikirixo Txiki-txoko taldeak gonbidatuta. Haurrak gaizki elikatzen dira?Gaizki…
Hortzetako pastek duten fluor kontzentrazioa hartu behar dugu kontuan. Orain 30 urte agertu ziren fluordun hortzetako pastak. Ordutik nabarmen jaitsi dira ahoko…
Psikomotrizitate gelan haur guztiek dute lekua, baina hori baino garrantzitsuago, haur guztien adierazpen orok du lekua. Hau da, asko egiten duen haurrak…
Biologo eta nutrizionistak gogora ekartzen du gurasoen elikadura ohiturak eredu direla umeentzako. Elkarrizketa egin diote Todomundopeques atarian Juan Revenga biologo eta nutrizionistari,…
Komeni da haur txikiek egun eta ospakizun bereziekin lotzea gozokien kontsumoa. Maria Jose Roldan psikologoak argi dauka: gozokiak kaltegarriak dira. Entrepadres atarian…
Nerabeak arrisku-taldea dira; EHUk ikerketa bat egin du gaiaren inguruan. Gehiegizko pisuaren eta obesitatearen prebalentzia nabarmen handitu da azken urteetan nerabeen artean,…
Azkazalak jaten dituen umeak giro lasaia behar du, ez zaio horregatik errietarik egin behar. Baina ohitura hori uztea nahi baldin badugu, horrek…
Maiz gurasoak arduratuta gerturatu izan zaizkit, beraien seme-alabek hizkuntza arazorik duen galdetuz. Gurasoen kezkei erantzun asmoz, ondorengo lerroetan pauta batzuk idatzi ditut….
Oporraldi atsegin eta seguruak edukitzeko, beharrezko arreta-neurriak hartzea komeni da. Egunean zehar likido ugari eskaintzea, edota piszina-ertzean sekula bakarrik ez uztea bezalako…