Zer da ba osasuntsua?
Azken urte hauetan, asko jarri da arreta elikaduran, eta batez ere, elikadura osasuntsuan. Azukrearen presentzia, ultraprozesatuak, prozesatu onak, prozesatu txarrak, benetako janaria…
Elikadura
Gehiago irakurri
Jakiak iragarkietan, beharrezkoa?
Bai, elikadura gurasotasunean ere bada puntu kritiko bat. Izan ere, haurraren etorrerak bizitzan dardara sortzeaz bat, hauen heziketak lehentasunen berrantolaketa bat eskatzen…
Gehiago irakurri
Elikagaiekin egindako immunoterapiarekin tratatutako haurren %80k lortzen dute alergia dioten elikagaia jasatea
Elikagaiekin egindako immunoterapiak aukera ematen die elikadura-alergia duten haur gehienei lehen erreakzio larriak eragiten zizkieten produktuak berriro kontsumitzeko. Hala esan dute Immunologia…
Gehiago irakurri
Hezkuntza Sailak eskola-jantokiak eraldatzeko plana iragarri du, baina guraso elkarte eta eragileek kezka agertu dute
Eusko Jaurlaritzako Hezkuntza Sailak sare publikoko eskola-jantokiak eraldatzeko asmoa iragarri du. 2028ra arte 20 milioi euroko inbertsioa egingo dela jakinarazi du Begoña…
Gehiago irakurri
Elikadura txupeteei buruzko hainbat gomendio
Hiru milioi deskarga baino gehiago dituen BLW Ideas App aplikazioak elikadura txupeteei buruzko hainbat gomendio eman ditu sare sozialetan. Elikadura-sareak, asfixiaren aurkako…
Gehiago irakurri
Gaztetxoen %60k baino gehiagok pantailen aurrean jaten dute
Eroski Fundazioak egin duen inkesta baten arabera, 8 eta 12 urte bitarteko haurren %66k telebistaren aurrean jaten dute, eta heren batek dio…
Gehiago irakurri
Eidaberen ‘Tokiko elikagaien bila’ antzezlana
Eneko eta Ixabel kezkatuta daude: eskolan elikadura eta osasunaren arteko loturari buruzko lan bat egiteko eskatu diete. Laguntza bila hasi eta Kapirekin…
Gehiago irakurri
Fruta-purearen poltsak
Julio Basulto nutrista- dietista eta dibulgatzailea da, bere webgunean eta ikastaro ezberdinetan elikadura orokorrari buruzko iritzi eta ebidentziak zabaldu izan ditu azken…
Gehiago irakurri
Esnea eta esnekiak: mitoei aurrea hartzen
Esneak sortzen dizkigun buruhausteez idatzi du Garazi Abasolo nutrizionistak Puntua-n argitaratutako bere azken artikuluan. Gaur egun eztabaida handia sortzen duen gaia da…
Gehiago irakurri
Abian da ‘Familientzako Elikadura Eskola’ online ikastaroa
Bidezko Elikadura GKEak, Euskal Herriko Unibertsitateko Nazioarteko Lankidetza eta Garapenari buruzko Ikasketa Institutuarekin (Hegoa) eta EHIGErekin batera, ” Familientzako Elikadura Eskola: Elikadura…
Gehiago irakurri
Plater osasuntsua: plater orekatua era errazean
Ane Goikoetxea dietistak plater osasuntsua izan du hizpide Puntua aldizkarian kaleratu duen bere azken kolaborazioan. Munduko elikadurarekin zerikusia duten hainbat erakunderen gomendio…
Gehiago irakurri
Eskola-jangelen eredu berrien alde lanean
Gure platera gure aukera-ren baitan dauden eskola, guraso elkarte eta bestelako elkarteak eskola-jantokien kudeaketa zentralizatuari alternatibak bilatzen ari dira; bailaran hiru dira:…
Gehiago irakurri
Anorexia, bulimia… Elikadura portaeren nahasmenduak
Juan Carlos Alonso psikologoak Elikadura Portaeren Nahasmenen inguruko artikulua idatzi du Puntua aldizkarian eta idatzi hori zuekin partekatu nahi izan dugu guraso.eus…
Gehiago irakurri
Edari energetikoak haur eta nerabeetan: STOP
Argi eta garbi: haur eta nerabeek ez lukete edari energetikorik kontsumitu beharko. Edari hauen osagaien ondorioak ez dira aztertuak izan adin txikikoetan,…
Gehiago irakurri
Itxaro Mendizabal: Arazoa onartzea da lehen urratsa
Itxaro Mendizabalek idatzitako kolaborazio artikulutik tira egin dugu berarekin izandako elkarrizketan. Pasa berri dugun pandemia honek, pasa berri, bai (nahiz eta denbora…
Gehiago irakurri
Nola eragiten du elikadurak haurren loaldian?
Leire Azpiazu erizainak beste sarrera bat idatzi du bere Instagram kontuan eta post hori ekarri dugu gaurkoan atari honetara. Dioenez, elikadura egoki…
Gehiago irakurri
Merienda proposamenak
Eguneroko kezka iturria izaten da seme-alabei askaritan zer prestatuko diogun: bokata? Zukua? Beste zerbait hobe? Carolina Hernandez ama nahiz pediatra da eta…
Gehiago irakurri
Itxaro Mendizabal: elikadura nahaste bat garatzen hasi den pertsona batek hainbat alerta egoera sor dakizkiguke
Pandemia aurretik urte asko lanean daramatzan ortodonzista batekin hitz egiten egon nintzen. Larrituta zegoen, batez ere, neska nerabeen artean, ortodontzia-tratamendua hastean, anorexia…
Gehiago irakurri
Ortodontzia-tratamenduak eta elikadura-arazoak
Pandemia aurretik urte asko lanean daramatzan ortodonzista batekin hitz egiten egon nintzen. Larrituta zegoen, batez ere, neska nerabeen artean, ortodontzia-tratamendua hastean, anorexia…
Gehiago irakurri
Mireia Centeno: Erru sentimendua haurrengana iritsi daiteke
Mireia Centenorekin hitz egin dugu aste honetan argitaratu diogun kolaborazio artikulua oinarri hartuta. Izenburuan aipatzen den bezala, gaurkoan hiru aldagaiez hitz egitera…
Gehiago irakurri
Haurrak, ultraprozesatuak eta errua
Izenburuan aipatzen den bezala, gaurkoan hiru aldagaiez hitz egitera nator. Hiru aldagai hauek bakarka ezaugarri asko dituzte, eta elkartzen ditugunean hauek bat…
Gehiago irakurri
‘Gure platera, gure aukera’ ekimenak antolatuta, Sarea Sortzen topaketa egin dute Bergaran
Gure platera gure aukera ekimenak antolatuta Sarea Sortzen izeneko topaketa egin dute Bergarako San Martin Agirre eskolan. Eskola jangelak eraldatzea helburu duten…
Gehiago irakurri
Haurrak gidaturiko elikadura ez da moda kontua
Leire Azpiazu erizainak haurrak gidaturiko elikadura edo Baby Led Weaning-ari buruz jardun da Puntua aldizkarian. Bertan idatzitakoak ekarri ditugu gurera. “Betidanik, haurrek,…
Gehiago irakurri
Maite Garitano: “Esnea eta esnekiak aukera bat dira”
Maite Garitanorekin hitz egin dugu bere azken kolaborazioa aitzakia moduan erabilita. Esne eta esnekien kontsumoaren inguruan jardun dugu. Gai errepikakorra haurtzaroko elikaduraz…