Beldurrak, bizirauteko beharrezkoak
Jaiotzatikoak edota ikasiak izan ohi dira beldurrak, eta bizirauteko oinarrizko baliabideak. Beldurrik sentituko ez bagenu, arrisku handiegiak hartu eta gure buruan arriskuan…
Psikologia
Gehiago irakurri
Jesus Mari Mata: “Haurrek sekulako beharra dute isiltasunean barruaz konektatzeko”
Hamar urtetik gora daramatza Jesus Mari Mata antzuolarrak barnekotasuna lantzen. Helduekin nahiz haurrekin egiten ditu doako saioak Antzuolan. Zergatik da horren zaila…
Gehiago irakurri
Haurren hizkuntza bere osotasunean entzuten
Hitz egiten dugunean esaten duguna garrantzitsua da, baina are garrantzitsuagoa izango da esaten dugun hori esateko modua. Haurren kasuan ere, benetako entzule…
Gehiago irakurri
Autokontzeptua, Haur Hezkuntzako asignaturarik garrantzitsuena
Haur Hezkuntzako edukiak programatzen direnean hamaika proposamen didaktiko topatu ditzakegu. Material ezberdinak bitarteko, haurraren gaitasun ezberdinak kitzikatuak izango dira eta horrela,…
Gehiago irakurri
Daniel Goleman: “Distrazio teknologikoz betetako mundu honetan garrantzitsua da umeekin arretarako gaitasuna lantzea”
Psikologoa eta kazetaria da Daniel Goleman, eta espezialista adimen emozionalarekin lotutako gaietan. Azpimarratzen du oso garrantzitsua dela neska-mutikoekin kontzentrazio ariketak egitea. “Emozioen…
Gehiago irakurri
Luis Castellanos: “Hitzak fisikoak dira; izan ere, sendatzeko gaitasuna dute eta min egitekoa ere bai”
Ikertzailea eta filosofian doktorea da Luis Castellanos eta lengoaiak edo hitzek pertsonen adimenean duten eragina izan du aztergai. “Hitzek garunean nola funtzionatzen…
Gehiago irakurri
Esfinterren kontrola
Eguraldi ona iristear dagoela, guraso asko hasten dira fardela kentzean pentsatzen. Baina gure txikitxoa prest al dago nagusitasuneranzko urrats hori…
Gehiago irakurri
Begoña Ibarrola: “Estresa isileko etsai handia da eta arazo ugari sortzen ditu umeen hazieran ere”
Emozioetatik ikastea edo emozioarekin ikasteak ez du parekorik ikasketa prozesuan. Neska-mutikoengandik lortzen den konpromiso maila oso handia da eta emozioak oroimena bermatzen…
Gehiago irakurri
Negarra sendagai
Bizitzako lehen adierazpena izan arren, nagusituz joan ahala negarra eten, ukatu, ezkutatu, zein disimulatzen ikasten dugu. Negarra sozialki konpartitzerakoan besteengandik jasotzen ditugun…
Gehiago irakurri
Julia Rodriguez: “Banaketa prozesu bat gaizki egiten denean, ondorioa seme-alaba diktadoreak izan ohi dira”
Agipase elkarteko gurasokidetasun psikologoa da Julia Rodriugez. Krisi egoeran dauden familiei arreta emateko Gipuzkoako elkarteak psikologo zerbitzua eskaintzen du. Nahi duenak 666…
Gehiago irakurri
Elkarrizketa: Miren Errasti, beldurrak kudeatzen.
Miren Errasti eta Markel Larrañagak “Nondik Nora” egitasmoa jarri dute martxan. Bertatik idatzi zuten kolaborazio artikulua: Etxeko txikiei beldurrak gailentzen zaizkienean, nola lagundu?…
Gehiago irakurri
Seme-alaba baten gaixotasun kronikoari aurre egiteko prozesua; gailendu daitekeen ekaitza
Seme-alaba bat dugunean ilusio handiz itxaron ohi dugu jaiotza, itxaronaldi honetan etorkizunari buruzko desioak eta beldurrak buruan darabilkigun bitartean. Bizitza bat mundu…
Gehiago irakurri
Etxeko txikiei beldurrak gailentzen zaizkienean, nola lagundu?
Miren Errastirekin elkarrizketa artikulua oinarri hartuta. Beldurtuta nago; blokeatuta sentitzen naiz; zerbait egin nahi dut baina ez dakit zer. Beti…
Gehiago irakurri
Emoziotegia, emozioen hiztegia
Euskaraz eskura daiteke orain Emoziotegia, emozioen hiztegia izan nahi duen argitalpena. Palabras Aladas zigilupean ikusi zuen argia argitalpenak orain hiru urte, gazteleraz….
Gehiago irakurri
Nerabeak gaur; helduok egin dezakeguna
Aurreko artikuluan gaur egungo nerabezaroa aztertu genuen: aldaketa etengabea, hedonismoa, erlatibismoa, gorputzari gurtza, biolentzia… eta testuinguru horretan, euren gorputza ere aldatzen…
Gehiago irakurri
Nerabeak gaur
Nerabezaroa ez da aro erreza. Garatu berri ditugun gaitasun kognitiboekin errealitatea interpretatu eta zentzua eman behar diogu, gure gorputza aldatzen ari den…
Gehiago irakurri
Begoña Ibarrola: “Emozioak daude edozein jarreraren atzean”
Psikologoa, idazlea eta adimen emozionalean aditua da Begoña Ibarrola bilbotarra. Ezagunak dira emozioen kudeaketan laguntzeko idatzi dituen ipuinak, besteak beste Sentipuinak bildumakoak….
Gehiago irakurri
Zer egin dezakegu gure seme edo alaba adimen gaitasun handikoa izan daitekeela sumatzean?
Aurreko artikulua Eskola desberdin baterako Hezkuntza Berrikuntza gaiari eskaini genion eta horren inguruko hainbat zertzelada eman genuen. Gaurkoan, artikulu hari jarraituz, José…
Gehiago irakurri
Guraso onegiak al gara?
Koldo Gilsanzekin elkarrizketa bere kolaborazioa oinarri hartuta. Gure gaur egungo gizartean prestakuntza eta konpetitibitatea eremu ezberdinetara heldu dira, hala nola…
Gehiago irakurri
Guraso eta seme-alaben arteko hitzik gabeko harremanak
Koldo Gilsanz Bravo 12-07-06 Lehen haurtzaroko harremanak oso garrantzitsuak direla askotan esaten da. Sakondu dezagun gaurkoan harreman horien oinarrian dauden elkarrekintzetan,…
Gehiago irakurri
Bapatean
Atzean geratzen ari da “Behin batean…” edo “Bazen behin…” hitzei eskaintzen diegun tarte goxo eta magikoa. Atzean geratzen ari da ipuin, kondaira…
Gehiago irakurri
Kalitatezko denbora
Koldo Gilsanz 2011 Askotan entzuten da aitatasun ala amatasun on baterako, denbora asko ematea baino, denbora horren kalitatea dela garrantzitsua. Baina egia…
Gehiago irakurri
Umeari zigorra jarri edo ez eztabaidatzen
Rafael Cristobal 2011 Sarritan entzun ohi dugu: seme-alabaren heziketarako ona da garaiz emandako belarrondokoa. Zigorraren gaia bera eta baita gorputzean aplikatutako zigorrarena…
Gehiago irakurri
Kasketaldiak ulertzen esku-hartzeko irizpideak izateko
Guraso askok, haurren garapenaren momentu batetik aurrera, hauekin harremana borroka baten modura bizi dute. Esnatzea, gosaltzea, bainua hartzea edo eta jertsea…